adidas Training Stories
Cada vez son más las mujeres que se destacan en el deporte, y desde nuestro lugar, queremos seguir trabajando para crear nuevas y más posibilidades, sabiendo que nada es imposible.Para eso llegó Bra R...
Es importante encontrar el par de leggins adecuadas para ti. Unos buenas leggins mantienen tu cuerpo fresco y seco, te brindan el soporte y las características que buscas, lucen increíbles y se siente...
Tenemos un reto para ti. La próxima vez que sientas que el vaso está medio vacío, olvídate de terapeutas, médicos y pastillas. Combate la depresión a base de ejercicio. ¿Aún no estás convencido? Esto ...
El yoga ya no es solo para yoguis. Alrededor del mundo, verás a personas con un mat de yoga enrollado al hombro por todas partes. Tal vez hayas considerado tomar una clase, pero te intimidan esos indi...
¿Qué son los entrenamientos HIIT y por qué son tan populares? Descubre cómo este método eficaz de cardio es uno de los secretos mejores guardados para quemar el máximo de calorías en menos de 30 minut...
Las mujeres emprendedoras reciben tan solo una pequeña parte de los fondos disponibles para inversión. Es por eso que, para celebrar este Día Internacional de la Mujer, decidimos tomar acción para fom...
Se acerca la temporada de carreras. Es hora de que empieces a entrenar y no pierdas de vista tu rutina de running. Natasha nos cuenta cómo se mantiene motivada hasta el día de la carrera.